Watfit

Watfit er en ny vand-motionsform i Danmark

 

Torsdage kl. 18.45-19.20 (indtil 1. maj).

Instruktion af nybegyndere fra kl. 18.35.

 

Deltag gratis, når du har betalt almindelig entré, men man skal booke sig på holdet fra gang til gang og helst i god tid, idet vi kun har 20 pladser.

 

Watfit er en super effektiv træningsform som både træner krop og hjerne. Balancetræning på Watfit-pladerne kombineret med de mangeartede forskellige øvelser får dig igennem en helt unik træningsoplevelse, en oplevelse hvor alle de små stabiliseringsmuskler kommer i spil, og hvor din balance bliver udfordret. Så kom og vær med til en anderledes og spændende form for træning.

 

Du skal helst ikke være bange for at falde i vandet af og til :-)

 

Det er tilmed en god idé at have t-shirt og shorts udenpå badetøjet.

 

Vi spiller god musik til arbejdet!

 

 

 

Se alle vores øvrige aktiviteter her i Aktivitetskalenderen ...

 

 

20.07.2018>
Aktiviteter:
<
>
09.15-09.55
Vandgymnastik
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
17.30-18.10
AquaTabata
18.10-19.00
AquaCrossfit
09.15-09.55
Vandgymnastik
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
17.30-18.10
AquaTabata
18.10-19.00
AquaCrossfit
09.15-09.55
Vandgymnastik
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
17.30-18.10
AquaTabata
18.10-19.00
AquaCrossfit
09.15-09.55
Vandgymnastik
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
17.30-18.10
AquaTabata
18.10-19.00
AquaCrossfit
09.15-09.55
Vandgymnastik
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
18.10-19.00
AquaCrossfit
19.00-21.00
VandDisco
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
18.10-19.00
AquaCrossfit
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
18.10-19.00
AquaCrossfit
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
18.10-19.00
AquaCrossfit
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
18.10-19.00
AquaCrossfit
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
18.10-19.00
AquaCrossfit
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
18.10-19.00
AquaCrossfit
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
18.10-19.00
AquaCrossfit
19.00-21.00
VandDisco
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
18.10-19.00
AquaCrossfit
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
18.10-19.00
AquaCrossfit
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
18.10-19.00
AquaCrossfit
19.00-21.00
VandDisco
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
19.00-21.00
VandDisco
Der er ingen aktiviteter denne dag
Se aktivitetskalender >