En anderledes
motionsform

I Køge  Svømmeland kan du motionere i vandet.... uden at være den store svømmer.

 

Vandgymnastik er en motionsform der kombinerer muskel- og ledtræning på en skånsom måde. Derfor kan alle deltage. Du behøver ikke tilmelde dig på forhånd - bare mød op!

 

September - maj:   Juni, juli og august:
Mandag    09.15-09.55   Mandag 09.15-09.55
Tirsdag   09.15-09.55      
Onsdag   07.00-07.40        Onsdag 07.00-07.40
Onsdag   09.15-09.55       Onsdag 09.15-09.55
Torsdag   09.15-09.55      
Fredag   09.15-09.55   Fredag 09.15-09.55

 

Se alle vores aktiviteter i Aktivitetsplanen

23.01.2019>
Aktiviteter:
<
>
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
17.30-18.10
AquaTabata
18.10-19.00
AquaCrossfit
18.30-18.45
Saunagus
19.15-19.30
Saunagus
08.10-08.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
18.15-18.30
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
17.30-18.10
AquaTabata
18.10-19.00
AquaCrossfit
18.30-18.45
Saunagus
19.15-19.30
Saunagus
08.10-08.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
18.15-18.30
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
17.30-18.10
AquaTabata
18.10-19.00
AquaCrossfit
18.30-18.45
Saunagus
19.15-19.30
Saunagus
08.10-08.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
18.15-18.30
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
17.30-18.10
AquaTabata
18.10-19.00
AquaCrossfit
18.30-18.45
Saunagus
19.15-19.30
Saunagus
08.10-08.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
18.15-18.30
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
17.30-18.10
AquaTabata
18.10-19.00
AquaCrossfit
18.30-18.45
Saunagus
19.15-19.30
Saunagus
08.10-08.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
18.15-18.30
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
17.30-18.10
AquaTabata
18.10-19.00
AquaCrossfit
18.30-18.45
Saunagus
19.15-19.30
Saunagus
08.10-08.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
18.15-18.30
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
17.30-18.10
AquaTabata
18.10-19.00
AquaCrossfit
18.30-18.45
Saunagus
19.15-19.30
Saunagus
08.10-08.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
19.00-21.00
VandDisco
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
18.15-18.30
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
17.30-18.10
AquaTabata
18.10-19.00
AquaCrossfit
18.30-18.45
Saunagus
19.15-19.30
Saunagus
08.10-08.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.10-10.00
AquaCrossfit
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
18.15-18.30
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
17.30-18.10
AquaTabata
18.10-19.00
AquaCrossfit
18.30-18.45
Saunagus
19.15-19.30
Saunagus
08.10-08.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
18.15-18.30
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
17.30-18.10
AquaTabata
18.10-19.00
AquaCrossfit
18.30-18.45
Saunagus
19.15-19.30
Saunagus
08.10-08.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
18.15-18.30
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
17.30-18.10
AquaTabata
18.10-19.00
AquaCrossfit
18.30-18.45
Saunagus
19.15-19.30
Saunagus
08.10-08.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
18.15-18.30
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
17.30-18.10
AquaTabata
18.10-19.00
AquaCrossfit
18.30-18.45
Saunagus
19.15-19.30
Saunagus
08.10-08.25
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
19.00-21.00
VandDisco
09.10-10.00
AquaCrossfit
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
18.15-18.30
Saunagus
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
10.10-10.25
Saunagus
11.00-11.40
AquaZumba
11.00-11.40
AquaZumba
11.00-11.40
AquaZumba
11.00-11.40
AquaZumba
11.00-11.40
AquaZumba
19.00-21.00
VandDisco
11.00-11.40
AquaZumba
11.00-11.40
AquaZumba
11.00-11.40
AquaZumba
11.00-11.40
AquaZumba
11.00-11.40
AquaZumba
Der er ingen aktiviteter denne dag
Se aktivitetskalender >