AquaRun

TILMELDING HER >>>

 

AquaRun er aquajogging i et lidt højere gear... AquaRun er vandløbetræning på dybtvand med et oppebærende bælte... Du får god musik og sjove øvelser og ømme muskler!

 

Hver tirsdag 18.00-18.30 (mødetid ved bassin 17.55)
Sæsonen er 1. september - 31. maj

 

Især ben, mave, bækkenbund og ryg bliver trænet, men da løbet i vand blandes med traditionelle AquaFitness øvelser garanterer vi, at hele kroppen trænes. Selvom træningen er konditionskrævende, er den samtidig skånsom for ledene, der ikke får samme stødbelastning som ved løb på land.

 

TILMELDING HER >>>

  

 

Prisen er blot en almindelig adgangsbillet! Du har altså adgang til AquaRun, når blot du har betalt normal adgang til Køge Svømmeland  :-)

 

Se alle vores aktiviteter her i Aktivitetskalenderen >

16.07.2019>
Aktiviteter:
<
>
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
11.00-11.40
AquaZumba
09.15-09.55
Vandgymnastik
07.00-07.40
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
09.15-09.55
Vandgymnastik
11.00-11.40
AquaZumba
11.00-11.40
AquaZumba
19.00-21.00
VandDisco
11.00-11.40
AquaZumba
11.00-11.40
AquaZumba
11.00-11.40
AquaZumba
11.00-11.40
AquaZumba
11.00-11.40
AquaZumba
11.00-11.40
AquaZumba
11.00-11.40
AquaZumba
11.00-11.40
AquaZumba
19.00-21.00
VandDisco
11.00-11.40
AquaZumba
11.00-11.40
AquaZumba
11.00-11.40
AquaZumba
19.00-21.00
VandDisco
Der er ingen aktiviteter denne dag
Se aktivitetskalender >